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  Controla la respiración: Trata de respirar de manera uniforme y relajada. Una respiración adecuada te ayudará a mantener un mejor equilibrio y a reducir la tensión muscular. Mantén una postura adecuada: Al golpear la pelota, asegúrate de tener una postura firme y equilibrada, con los pies separados y paralelos entre sí. Practica el golpe de derecha y revés: Dedica tiempo a perfeccionar tu...